Kaikki artikkelit
3
Syyskauden juoksu: pimeä, sade ja ensimmäiset liukkaat Syysjuoksu: miten näyt pimeällä, mikä otsalamppu riittää iltalenkille, milloin kannattaa vaihtaa nastakenkiin ja millainen takki pitää sateen ulkona. 
Kuntorastit ensimmäistä kertaa: mitä mukaan ja miten rata valitaan Ensimmäiset kuntorastit: mitä varusteita tarvitset, miten valitset itsellesi sopivan radan värin ja mitä paikan päällä oikeasti tapahtuu vaihe vaiheelta. 
Ensimmäinen puolimaraton: mitä tehdä kisaviikolla Puolimaratonin kisaviikko: miten harjoittelua kevennetään, mitä syöt ennen kisaa, mitkä varusteet pakkaat mukaan ja millä vauhdinjaolla lähdet liikkeelle.