Suomen ennätys 5000 metrillä on miehillä 13.16,3 (Lasse Virén, 1972) ja naisilla 14.44,72 (Nathalie Blomqvist, 2024). 10 000 metrillä ennätykset ovat 27.30,99 (Martti Vainio, 1978) miehillä ja 31.12,78 (Camilla Richardsson, 2023) naisilla, ja 400 metrillä 45,49 (Markku Kukkoaho, 1972) miehillä ja 50,14 (Riitta Salin, 1974) naisilla.
Suomen ennätykset, miehet
| Matka | Aika | Ennätyksen haltija | Vuosi |
|---|---|---|---|
| 100 m | 10,12 | Samuli Samuelsson | 2023 |
| 200 m | 20,38 | Riku Illukka | 2026 |
| 400 m | 45,49 | Markku Kukkoaho | 1972 |
| 800 m | 1.44,10 | Ari Suhonen | 1989 |
| 1500 m | 3.34,89 | Santtu Heikkinen | 2026 |
| 5000 m | 13.16,3 | Lasse Virén | 1972 |
| 10 000 m | 27.30,99 | Martti Vainio | 1978 |
| Puolimaraton | 1.02,50 | Jussi Utriainen | 2011 |
| Maraton | 2.10,46 | Janne Holmén | 2008 |
Suomen ennätykset, naiset
| Matka | Aika | Ennätyksen haltija | Vuosi |
|---|---|---|---|
| 100 m | 11,13 | Helinä Marjamaa | 1983 |
| 200 m | 22,39 | Mona-Lisa Pursiainen | 1973 |
| 400 m | 50,14 | Riitta Salin | 1974 |
| 800 m | 1.59,41 | Sara Kuivisto | 2021 |
| 1500 m | 4.02,35 | Sara Kuivisto | 2021 |
| 5000 m | 14.44,72 | Nathalie Blomqvist | 2024 |
| 10 000 m | 31.12,78 | Camilla Richardsson | 2023 |
| Puolimaraton | 1.09,30 | Alisa Vainio | 2024 |
| Maraton | 2.20,39 | Alisa Vainio | 2026 |
Mikä on 5000 metrin Suomen ennätys?
Lasse Virénin 13.16,3 vuodelta 1972 on yksi Suomen yleisurheilun sitkeimmistä ennätyksistä – se on pysynyt voimassa yli 50 vuotta eikä kukaan suomalaismies ole päässyt lähellekään sitä 2020-luvulla. Naisten ennätys on tuoreempi: Nathalie Blomqvist juoksi 14.44,72 vuoden 2024 EM-kisoissa Roomassa, mikä kertoo naisten kestävyysjuoksun tason nousseen Suomessa selvästi viime vuosina, kun miesten vastaava kehitys on pysähtynyt.
Mikä on 10 000 metrin Suomen ennätys?
Martti Vainion 27.30,99 vuodelta 1978 on toinen 1970-luvulta periytyvä ennätys, joka on kestänyt yli neljä vuosikymmentä. Naisten ennätyksen juoksi Camilla Richardsson 31.12,78 Lontoossa vuonna 2023 – ennätys, joka putosi samalla vuosikymmenellä, jolla myös naisten maratonennätys alkoi kehittyä nopeasti Suomessa.
Miksi osa ennätyksistä on 1970-luvulta ja osa tältä vuodelta?
Ero selittyy pitkälti sillä, millä matkoilla Suomella on tällä hetkellä kansainvälistä huippua. Pitkillä matkoilla ja maantiellä (5000 m, 10 000 m, puolimaraton, maraton) miesten ennätykset ovat peräisin 1970–2000-luvuilta, koska huipputason kilpailijoita on ollut viime vuosina harvoin. Naisilla taas moni pitkän matkan ennätys on parantunut 2020-luvulla, kun kestävyysjuoksun taso on noussut. Keskimatkoilla (800 m, 1500 m) sekä miehillä että naisilla on tapahtunut liikettä 2020-luvulla – esimerkiksi Santtu Heikkinen juoksi 1500 metrin ennätyksen 3.34,89 Ranskassa kesäkuussa 2026, ja Sara Kuivisto juoksi omat 800 m- ja 1500 m -ennätyksensä Tokion MM-kisoissa 2021.
Sprintmatkoilla (100 m, 200 m, 400 m) kilpailu on Suomessa ohuempaa, ja ennätykset syntyvät satunnaisemmin – osa on tuoreita, kuten Samuli Samuelssonin 100 m -ennätys 2023 ja Riku Illukan 200 m -ennätys 2026, osa taas hyvin vanhoja, kuten Helinä Marjamaan 100 m -ennätys vuodelta 1983 ja Riitta Salinin 400 m -ennätys vuodelta 1974.
Keskimatkoilla (800 m, 1500 m) tilanne on tasapainoisin: sekä miesten että naisten ennätykset ovat syntyneet 2020-luvulla, ja molemmat sukupuolet ovat parantaneet ennätyksiään arvokisoissa. Sara Kuivisto juoksi kumpikin ennätyksensä Tokion MM-kisoissa 2021, ja Santtu Heikkinen paransi miesten 1500 metrin ennätyksen Ranskassa kesäkuun 2026 kilpailussa, jossa olosuhteet olivat tuulettomat ja rata nopea – juuri sellaisia olosuhteita, joissa ennätykset tyypillisesti syntyvät.
Kaikki taulukon ajat perustuvat Suomen Urheiluliiton hyväksymään, Tilastopajan ylläpitämään ennätyslistaan. Maratonin ja sen ennätysten kehityksestä tarkemmin kertoo maratonin ennätykset -sivu, 100 metrin taustasta ja hyvistä ajoista 100 metrin juoksu -sivu, ja aitajuoksun mitoista ja ennätyksistä aitajuoksu-sivu. Kaikki juoksumatkat yhdellä sivulla kokoaa juoksulajit-hakemisto.
Aiheeseen liittyvää
Juoksulajit Juoksulajit 100 metristä maratoniin: matkat, maailmanennätykset ja Suomen ennätykset yhdellä sivulla, linkkeinä jokaisen lajin omaan sivuun. Maratonin ennätykset Maratonin miesten maailmanennätys on 1.59.30 (Sawe, 2026) ja naisten 2.09.56 (Chepng'etich, 2024). Suomen ennätykset, kehitys ja vauhtivertailu taulukossa.
Aitajuoksu Aitajuoksun matkat ovat 100 m (naiset), 110 m (miehet) ja 400 m. Tässä aitakorkeudet, aitavälit sekä maailman- ja Suomen ennätykset kaikilla matkoilla.
100 metrin juoksu 100 metrin maailmanennätys ja Suomen ennätys tuloksineen, sekä taulukko siitä, millainen 100 metrin aika on hyvä eri tasoilla miehille ja naisille. Maraton Maraton on 42,195 km. Tässä lyhyt vastaus, matkan historia Lontoon olympialaisista 1908 ja miksi maraton on juuri tämän mittainen, ei tasan 40 km.