Tänä viikonloppuna
Syyskuu 2026
Lokakuu 2026
Marraskuu 2026
Toukokuu 2027
Kesäkuu 2027
Heinäkuu 2027
Kalenteri yllä on suodatettu suunnistustapahtumiin. Alla käydään läpi, mikä ero on kuntorasteilla ja virallisella kilpailulla, ja miten kumpaankin ilmoittaudutaan.
Missä suunnistetaan tänään?
Nopein tapa tarkistaa lähimmät tapahtumat on kalenteri tämän sivun yläosassa: se näyttää sekä viralliset kilpailut että kuntorastit alueen ja päivän mukaan. Suomen Suunnistusliiton oma IRMA-kilpailukalenteri kattaa kaikki sanktioidut kilpailut valtakunnallisesti, jos haluat tarkistaa tiedot suoraan liiton lähteestä.
Mitä ovat kuntorastit?
Kuntorastit ovat vapaamuotoinen, kaikille avoin suunnistustapahtuma: rasteja käydään omaan tahtiin, ilman kilpailulisenssiä tai seuran jäsenyyttä, ja usein ilmoittautuminen ja maksu hoituvat paikan päällä. Kuntorastit järjestetään yleensä viikoittain kauden aikana, ja ne sopivat sekä täysin aloittelijalle että kuntonsa ylläpitäjälle, joka haluaa suunnistaa ilman kilpailupainetta.
Mikä ero on kuntorasteilla ja kilpailulla?
| Kuntorastit | Virallinen kilpailu | |
|---|---|---|
| Vaatii seuran jäsenyyden | Ei | Yleensä kyllä |
| Vaatii kilpailulisenssin | Ei | Kyllä |
| Ilmoittautuminen | Usein paikan päällä | Etukäteen, usein IRMA-järjestelmässä |
| Tulokset viralliseen tilastoon | Ei | Kyllä |
Käytännön ero on siis matalampi kynnys: kuntorasteille voi lähteä suoraan ilman ennakkovalmisteluja, kun taas viralliseen kilpailuun ilmoittaudutaan etukäteen ja tulos kirjautuu viralliseen tilastoon.
Miten ilmoittaudun suunnistuskilpailuun?
Viralliseen, Suomen Suunnistusliiton alaiseen kilpailuun ilmoittaudutaan yleensä liiton IRMA-järjestelmän kautta, ellei järjestäjällä ole omaa erillistä ilmoittautumissivua. Ilmoittautuminen edellyttää yleensä suunnistusseuran jäsenyyttä ja liiton kilpailulisenssiä, jonka hankit oman seurasi kautta. Kuntorasteille sen sijaan ilmoittaudutaan yksinkertaisemmin — usein riittää saapua paikalle ja maksaa osallistumismaksu.
Tarvitseeko suunnistuskilpailuun seuran jäsenyyden?
Sanktioituun kilpailuun kyllä: kilpailulisenssi, joka oikeuttaa osallistumaan virallisiin kilpailuihin, ostetaan suunnistusseuran jäsenyyden kautta. Kuntorasteille ja monille pienemmille tapahtumille jäsenyyttä ei tarvita — ne on suunniteltu nimenomaan avoimeksi kaikille kiinnostuneille.
Kauden isoimmat tapahtumat
Kesä-heinäkuussa järjestetään kaksi monipäiväistä rastiviikkoa: Kainuun Rastiviikko (neljä osakilpailua Kainuussa) ja Fin5-suunnistusviikko (viisi osakilpailua, mukana myös päivittäisiä kuntosuunnistuksia kaikille ikäryhmille). Kesäkuun kolmantena viikonloppuna juostaan Jukolan viesti — maailman suurin suunnistusviesti, joka koostuu naisten Venlojen viestistä ja miesten Jukolan viestistä. Lue lisää tapahtumasta Jukolan viesti -sivulta.
Entä jos haluat vain seurata tuloksia?
Jos et itse osallistu vaan haluat seurata kilpailujen tuloksia tai suoria lähetyksiä, katso tulokset ja lähetykset -sivu. Jos taas kuntorastit kiinnostavat enemmän kuin kilpailu, kuntorastit -oppaassa käydään tarkemmin läpi, miten ensimmäiselle rastikäynnille valmistaudutaan.
Miten valitsen itselleni sopivan kilpailutason?
Suunnistuskilpailuissa on yleensä useita ratoja vaikeustason mukaan — helpoimmat radat kulkevat selkeitä polkuja ja maamerkkejä pitkin, kun taas vaativimmat vaativat tarkkaa kartanlukua ja suunnistuskykyä haastavassa maastossa. Aloittelijalle sopivin tapa päästä alkuun on juuri kuntorastit: siellä voi valita helpon radan, edetä omaan tahtiin ja opetella kartan ja kompassin käytön ilman kilpailupainetta. Kun perustaidot ovat hallussa, seuraava askel on siirtyä sanktioituihin kilpailuihin oman ikäluokan tai taitotason sarjassa.
Mitä eroa on eri kilpailumuodoilla?
Suomen suunnistuskalenteri sisältää useita erilaisia kilpailumuotoja tavallisen yksilökilpailun lisäksi: viestejä, joissa joukkue juoksee radan osissa (kuten Jukolan viesti), sekä pitkän matkan ja sprintin kaltaisia erikoislajeja, joissa radan pituus ja maastotyyppi vaihtelevat merkittävästi. Osa kilpailuista järjestetään metsässä, osa taas kaupunkiympäristössä sprinttimuotoisena — jälkimmäinen sopii hyvin myös sellaiselle, joka ei vielä tunne metsäsuunnistusta mutta haluaa kokeilla lajia tutummassa ympäristössä.
Mitä varusteita suunnistuskilpailuun tarvitaan?
Perusvarustus on yksinkertainen: kartta ja emit-leimasin saadaan yleensä kilpailupaikalta, mutta omat suunnistuskengät ja säänmukainen vaatetus kannattaa hankkia etukäteen. Metsämaasto — juurakko, kivikko ja tiheikkö — kuluttaa tavallisia juoksukenkiä nopeasti ja lisää liukastumisriskiä, joten suunnistuskengät -vertailu kannattaa katsoa ennen ensimmäistä kilpailua.
Onko suunnistuskilpailu sama asia kuin juoksukilpailu?
Ei aivan: suunnistuksessa nopeus ratkaisee vain osan tuloksesta, koska juoksijan pitää samalla lukea karttaa ja löytää oikea reitti rastilta toiselle. Väärä valinta radalla — esimerkiksi liian pitkä tai tekninen reittivalinta — hidastaa enemmän kuin hidas juoksuvauhti, joten laji palkitsee tarkkaa päätöksentekoa yhtä paljon kuin fyysistä kuntoa. Tämä tekee suunnistuksesta hyvän vaihtoehdon myös juoksijalle, joka haluaa haastaa itseään uudella tavalla ilman, että pelkkä juoksuvauhti ratkaisisi lopputuloksen.
Kannattaako aloittaa metsässä vai kaupungissa?
Jos suunnistus on täysin uusi laji, kaupunkiympäristössä juostava sprinttisuunnistus on usein helpompi aloitus kuin metsäkilpailu: maasto on tutumpi ja kartan tulkinta yksinkertaisempaa, kun ympärillä on katuja ja rakennuksia selkeinä maamerkkeinä. Metsäsuunnistus vaatii enemmän harjoittelua kartanlukutaidossa, mutta on toisaalta se laji, jota valtaosa Suomen kilpailuista ja kuntorasteista edustaa — siihen kannattaa siirtyä heti, kun perustaidot sprintistä tai kuntorasteilta ovat hallussa.