Altran koko mallisto rakentuu kahden ominaisuuden ympärille: leveä FootShape-lesti, jossa varpaat saavat levitä luonnollisesti, ja pääosin nolladroppi eli sama korkeus kantapäässä ja päkiässä. Alla merkin nykyiset juoksumallit käyttötarkoituksineen, vaimennuksineen ja droppeineen.
| Malli | Käyttö | Vaimennus | Drop | Hintataso |
|---|---|---|---|---|
| Torin 9 | Päivittäinen peruslenkki, maantie | Maksimi | 0 mm | Keskihinta |
| Escalante 5 | Kevyt peruslenkki, joustava | Matala (24 mm) | 0 mm | Keskihinta |
| Paradigm 8 | Ylipronaatio, tuki | Korkea (n. 30 mm) | 0 mm | Premium |
| Experience Flow 2 | Arkilenkki totuttelijalle | Keskitaso (32/28 mm) | 4 mm | Keskihinta |
| Vanish Carbon 3 | Kisapäivä, maraton | Maksimi (40/36 mm) | 4 mm | Premium |
| Lone Peak 9 | Polkujuoksu, monikäyttö | Keskitaso (25 mm) | 0 mm | Keskihinta |
| Olympus 7 | Pitkät polkulenkit, vuoret | Maksimi (n. 33 mm) | 0 mm | Premium |
Suurin osa taulukon malleista on nolladroppisia – vain Experience Flow 2 ja Vanish Carbon 3 poikkeavat tästä 4 millimetrin droppinsa ansiosta. Toinen koko mallistoa yhdistävä piirre on FootShape-lesti: varvasalue on leveämpi kuin useimmilla kilpailijoilla, jolloin isovarvas ja pikkuvarpaat saavat levitä sivuille jokaisella askeleella sen sijaan, että ne puristuisivat kapeaan, kärjestä kaventuvaan muottiin.
Mikä Altra juoksukenkä sopii minulle?
Jos et ole ennen juossut Altralla, aloita Torinista tai Escalantesta – kumpikin on maantiemallistostoa neutraali eikä vaadi erityisosaamista valinnasta. Torin on paksummin pehmustettu ja sopii pidemmille lenkeille, Escalante taas kevyempi ja notkeampi arkikenkä. Jos kaipaat tukea ylipronaatioon, Paradigm tuo GuideRail-ohjauksen ilman perinteisen tukikengän jäykkyyttä. Poluille valinta on Lone Peak, joka toimii kaikentyyppisillä poluilla, tai Olympus, jos lenkit venyvät pitkiksi ja vuoristoisiksi – katso tarkemmin polkujuoksukengät. Kisapäivään Vanish Carbon tuo mallistosta ainoan hiilikuitulevyn.
Mitä eroa Altra-mallien välillä on?
Suurin ero syntyy vaimennuksen määrästä: Escalante ja Lone Peak ovat mallistoista matalimpia ja kevyimpiä, Olympus ja Vanish Carbon paksuimpia. Droppi on toinen erottava tekijä – valtaosa malleista on nolladroppisia, mutta Experience Flow 2 ja Vanish Carbon 3 käyttävät 4 millimetrin drop-geometriaa, joka tuo askeleeseen tutumman, eteenpäin rullaavan tuntuman kuin puhdas nollataso. Tukirakenne erottaa Paradigmin muista: siinä on GuideRail-sivutuki, kun muut taulukon mallit ovat neutraaleja.
Mikä ero on Altran nolla- ja pienidroppisilla malleilla?
Altra on perinteisesti rakentanut koko mallistonsa nolladropin varaan – kantapää ja päkiä ovat samalla korkeudella, mikä jäljittelee paljasjalkaista juoksuasentoa ja korostaa nilkan ja pohkeen työtä. Viime vuosina merkki on tuonut rinnalle pienemmän, 4 millimetrin dropin mallien ryhmän (Experience-sarja ja Vanish Carbon 3), joka on suunnattu juoksijoille, jotka siirtyvät korkeamman dropin kengistä Altran leveään lestiin mutta eivät halua vaihtaa suoraan täyteen nollatasoon. Jos olet tottunut 8–10 millimetrin droppiin, 4 millimetrin malli on helpompi ja turvallisempi aloitus kuin suora hyppy nollaan – äkillinen siirtymä nolladroppiin voi rasittaa akillesjännettä ja pohjelihaksia totuttelun aikana.
Sopiiko Altra loukkaantumisen jälkeiseen kuntoutukseen?
Leveä FootShape-lesti antaa varpaille tilaa levitä luonnollisesti, mikä on monelle mukavampi vaihtoehto kuin kapea, kärjestä kaventuva lesti – tämän vuoksi Altraa suositellaan usein juuri leveän jalan tai varvasongelmien yhteydessä. Nolladroppi ja matala tuki eivät kuitenkaan sovi jokaiselle kuntoutusvaiheeseen, sillä ne muuttavat askelluksen kuormitusta verrattuna korkeamman dropin kenkään. Jos palaat juoksuun vamman jälkeen, kannattaa kysyä kengän sopivuutta fysioterapeutilta tai urheilulääkäriltä ennen mallin vaihtoa – katso myös juoksijan vammat.
Mikä Altra-malli sopii polkujuoksuun?
Lone Peak on Altran tunnetuin polkumalli ja toimii hyvänä ensimmäisenä valintana: MaxTrac-pohja pitää kiinni sekä kuivalla polulla että kevyessä mudassa, eikä vaimennus ole niin korkea, että tasapaino kärsisi teknisellä maastolla. Jos lenkit venyvät pitkiksi ja jalka kaipaa lisää suojaa tuntien juoksun jälkeen, Olympus tuo mallistosta eniten pehmustetta Vibram Megagrip-pohjan alla. Kumpikin on nolladroppinen, joten totuttelu kannattaa aloittaa lyhyemmillä lenkeillä, jos et ole aiemmin juossut matalan dropin kengillä.
Muu Altran mallisto lyhyesti
Taulukko kattaa käytännössä yleisimmät tarpeet, mutta Altralla on myös kapeampiin käyttöihin suunniteltuja malleja: Superior kevyempänä ja ketterämpänä polkuvaihtoehtona Lone Peakin rinnalle, Timp välimuotona Lone Peakin ja Olympuksen väliin sekä Experience Wild 2 Experience Flow’n polkuversiona. Nämä eivät nouse taulukkoon, koska ne palvelevat kapeampaa, jo erikoistunutta tarvetta.
Vaahtomateriaalit lyhyesti
Suurin osa taulukon malleista – Torin, Escalante, Paradigm, Lone Peak ja Olympus – käyttää Altran omaa EGO- tai EGO MAX -vaahtoa, joka on kevyt ja tasapainoinen sekä riittävän kestävä päivittäiskäytössä. Vanish Carbon 3 poikkeaa tästä: sen välipohjassa on PEBA-vaahtoa yhdistettynä hiilikuitulevyyn, mikä palauttaa energiaa tehokkaammin mutta kuluu nopeammin kuin EGO-vaahto, minkä vuoksi sitä ei kannata juosta joka lenkillä. Experience Flow 2 käyttää omaa, hieman pehmeämpää vaahtosekoitusta, joka on suunniteltu erikseen 4 millimetrin dropin ja rullaavan pohjamuodon ympärille.
Naisten ja miesten Altra-kengät
Kaikki taulukon mallit tehdään sekä naisten että miesten lestillä altrarunning.com-sivustolla, ja FootShape-lestin leveys sekä välipohjan ominaisuudet pysyvät saman mallin sisällä samoina sukupuolesta riippumatta. Ero on kevyempi vaahtorakenne ja osin kapeampi kantaosa naisten versiossa, vaikka varvasalue pysyy yhtä leveänä.
Sovitus ja koko
Altra-kengät sovitetaan hieman eri periaatteella kuin kapeamman lestin merkit: leveä varvasalue tarkoittaa, että kenkä voi tuntua sovitettaessa väljemmältä etuosasta, vaikka pituus olisi oikea – tämä on tarkoituksellista, ei väärä koko. Jos vaihdat toisesta merkistä Altraan, kannattaa sovittaa kenkä paikan päällä eikä luottaa pelkkään totuttuun numeroon. Laajempi läpikäynti koon valinnasta ja kengän vaihtovälistä löytyy juoksukenkien vertailu- ja valintaoppaasta sekä leveälestisten juoksukenkien vertailusta.
Kuinka kauan Altra-kenkä kestää?
Nyrkkisääntö on sama kuin muillakin merkeillä: karkeasti 600–800 kilometriä ennen kuin välipohjan EGO- tai EGO MAX -vaahto on painunut kasaan niin paljon, ettei se enää vaimenna kuten uutena. Kevyet mallit, kuten Escalante ja Lone Peak, kuluvat tyypillisesti nopeammin kuin paksummin pehmustetut Torin ja Olympus. Selkein merkki vaihdon tarpeesta on, jos nilkka, pohje tai jalkapohja alkaa särkeä ilman muuta syytä – nolladroppisessa kengässä juuri nilkka ja akillesjänne ovat herkimpiä merkkejä kuluneesta välipohjasta.
Aiheeseen liittyvää
Juoksukengät Juoksukengät vertailussa: päivittäiskengät, tukikengät, kilpakengät ja polkukengät. Näin valitset oikean mallin, koon ja lestin omaan juoksuun ja alustaan. Leveälestiset kengät Leveälestiset juoksukengät vertailussa: mitkä merkit tekevät tilavimman lestin, miten tunnistat tarpeen ja miten leveä lesti eroaa isommasta koosta.
Hoka Hoka juoksukengät vertailussa: Clifton, Bondi, Mach, Arahi, Gaviota, Rincon, Speedgoat ja Rocket X. Käyttö, vaimennus, droppi ja hintataso mallikohtaisesti. Polkujuoksukengät Polkujuoksukengät vertailussa: pito, suoja ja mallit metsäpoluille ja maastoon. Näin valitset kengän märälle, mutaiselle ja kivikkoiselle alustalle. Pronaatiotuki Pronaatiotuki ja tukevat juoksukengät vertailussa: miten tunnistat ylipronaation, mitkä mallit tukevat askellusta parhaiten ja miten oikea valinta tehdään.